YANGJIA MICHUAN TAI JI QUAN PU
1er DUAN
Préparation
1 - Préparation
2 - Ouverture
3 - Cai,à droite puis à gauche
4 - Pousser vers la gauche
5 - Simple balayage du bras, à gauche
6 - Ficher avec la main
7 - Se tourner et peng, saisir la queue du moineau et fermeture apparente, à droite puis à gauche
8 - Cai,à droite
9 - Simple fouet =, à gauche
10 - Cai, zhou, kao, à droite puis à gauche.
11 - Avancer et frapper au coeur avec la paume, à droite
12 - Reculer, la grue blanche déploye ses ailes, à gauche
13 - Attraper le genou en faisant un pas, à gauche
14 - Jouer du pipa, à gauche
15 - Se tourner et cai, attraper le genou en faisant un pas et jouer du pipa, à droite puis à gauche
16 - Se tourner et cai, avancer, tordre, bloquer et frapper avec le poing, fermeture apparente, à droite puis à gauche
17 - Croiser les mains
18 - Reporter le tigre à la montagne (une fois)